Mal de dos

Le mal du siècle

 

Il peut porter tous les noms que les médecins lui donnerons : le mal de dos est aujourd'hui une des douleurs la plus rependue.

Tôt ou tard nous avons tous un petit peu mal de dos, aux lombaires, au milieu du dos ou encore au niveau des cervicales. Le premier réflexe va être d'arrêter tous activités. MAUVAISE IDEE!! C'est le meilleur moyen pour ne jamais réussir à guérir.

 

Selon l'INSEE, en 2014 le secteur tertiaire représentait 75% des travailleurs en France et tout autant de personnes assises pendant presque 7h30 par jour! et 35 heures par semaine! Cela provoque de nombreux dégâts sur la santé: de mauvaises postures de travail engendrent des douleurs chronique qui provoque une inactivité (de diverses natures : sportive, physique...etc.) qui elle-même provoque une perte de tonus musculaire et engendre des douleurs chroniques. C'est le serpent qui se mord la queue. 

 

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Douleur dorsale

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